A veces puedes ver a una mujer exitosa en la naturaleza sin saber nada de ella.

No se trata de perturbaciones externas como tener cosas bonitas, sino de cómo se comporta de una manera diferente a las demás. Aquí hay media docena de cosas que las mujeres más exitosas tienen en común.

1. Tienen el hábito de superación personal y lo hacen todos los días.

He escuchado de cientos de ejecutivos, fundadores y otros de alto rendimiento sobre los hábitos diarios que los ayudan a tener éxito, y generalmente mencionan el ejercicio, levantarse temprano, leer y tomar en serio sus listas de tareas pendientes. Las mujeres más exitosas hacen constantemente las cosas que les ayudan a estar saludables, informadas y altamente productivas.

2. No se disculpan por lo que quieren

La autora y oradora motivadora Rachel Hollis siempre habla de esto (e incluso vende un collar que dice "no lo siento"). En esencia, significa vivir la vida en sus propios términos y perseguir sus sueños, independientemente de lo que piensen los demás. "Abrazar la idea de que puedes querer cosas para ti, incluso si nadie más entiende los por qué detrás de ellos, es el sentimiento más liberador y poderoso del mundo", escribe en Girl, Stop Disologizing (que recomiendo encarecidamente).

3. Se ponen las cosas correctas en la boca

Es difícil tener éxito cuando no te sientes bien. Y es difícil sentirse bien si consume demasiado azúcar, alcohol, carbohidratos refinados o alimentos procesados. Todo esto causa inflamación que puede provocar fatiga, dolor y una simple sensación de basura. Las mujeres más exitosas evitan estas afecciones al beber mucha agua (y sin refrescos), comer verduras y carnes magras, así como limitar su consumo de alcohol.

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4. Se arriesgan

Es porque no puedes lograr grandes cosas si tienes demasiado miedo de fracasar. Sin embargo, lo desafortunado es que los hombres tienen más probabilidades de correr riesgos en comparación con las mujeres. El consultor de liderazgo y estrategia Doug Sundheim, que escribe para Harvard Business Review , analiza varios estudios que han demostrado que esto es cierto. "La toma de riesgos masculinos tiende a aumentar con el estrés, mientras que la toma de riesgos femeninos tiende a disminuir con el estrés", escribe. "Una razón es que existen diferencias de género en la actividad cerebral relacionada con el cálculo del riesgo y la preparación para la acción. Este parece ser un hallazgo importante dada la naturaleza estresante de nuestra vida laboral actual".

5. No tienen miedo de ser ellos mismos

La influyente de las redes sociales Juli Bauer es hermosa, divertida, promueve una vida saludable y ... tiene una terrible boca al baño. El otro día hice clic en uno de sus entrenamientos en el que arroja la bomba F en los primeros diez segundos, lo que me hizo reír. Ella escribe en su sitio web:

Si se ofende fácilmente, probablemente odie las publicaciones de mi blog. No me disculpo, soy franca y un poco obsceno a veces, pero eso es lo que soy y cómo cocino. Estoy desordenado, por decir lo menos. Así que por favor no me envíe un correo electrónico pidiéndome que deje de maldecir. Mi madre hizo eso toda mi vida y nunca funcionó. Es decir, no cambiaré por ti.

Algo sobre esta autenticidad está funcionando. La mujer viaja por todo el mundo, tiene cientos de miles de seguidores y supongo que se gana bien la vida promocionando grandes nombres como Nordstrom, Walmart, Lululemon y otros.  

6. Gastan dinero en su apariencia

Algunos lectores se ofenden ante la idea de que una mujer debe verse bien para salir adelante en la vida. Pero la realidad es que todos los seres humanos dejan una impresión en los demás de acuerdo a cómo se presentan visualmente. Los investigadores han estudiado muchas facetas del atractivo y descubrieron que las personas atractivas son consideradas más capaces por los empleadores, tienen más confianza y mejores habilidades sociales, lo que les otorga un salario más alto y es más probable que sean elegidos para un cargo público.